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, n* D+ p$ R. e; k 1.不说“不可能”三个字。$ G. W3 q7 }; s( q4 d
2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。! ~* g* B, M/ C& f# H \
3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!
2 r8 [3 R! R1 k+ k 4.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。
' S3 w' G" @$ p6 a! E2 M4 j6 ^ 5.凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。
" l" C h- U) [3 J7 A# ^ 6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
- n8 i# b0 ?; X H3 H 7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。
3 i% t: L+ u5 w4 F5 C0 t4 K2 A 8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。5 `5 q" V8 X8 t3 U0 U/ f! z
9.守时。( A, H" Q2 |9 D6 X# p1 d) m' H
10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。4 D. |. |" i b5 G
11.随时记录灵感。$ b" v1 U" ^$ [$ f- X% c; x+ ~
12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
7 U0 G' e0 l, t 13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。7 `. r4 A9 b& u2 c& L
14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。/ V7 Y6 V4 t" y3 p+ v+ M
15.每天自我反省一次。. [! [9 F6 y7 h- D9 Z
16.每天坚持一次运动。
0 g2 ]( P% ~; T5 w$ A* d& r; ` 17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
+ E2 B: W6 Q3 y 18.开会坐在前排。2 l, I# N, l( X! b5 } Y5 w
19.微笑。
6 b$ |: k) Y6 ] 20.用心倾听,不打断对方说话。
5 _3 Z1 R, i8 h3 E 21.说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。
8 s+ x: B! Y9 l% S p* U2 B 22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。. \& D7 l9 j8 i1 ?! P4 M0 b
23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
( e5 }3 X* F7 z( [3 U! B$ w0 C3 u 24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。
% k9 y( e/ C# A) O 25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话2 p" O4 Q c6 \
26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
. `" u( s* B. ^; @ Q 27.每天多做一件“分外事”。+ [& S. T) h7 [
28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
| j9 t6 }. `- b5 m 29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。$ ^$ Q! A! G7 O, l$ D# E$ j
30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作% f* g$ V. m5 {9 y
31.定期存钱。
4 }+ B9 ~# ^. Q: R% x( b 32.节俭。
' q# Y& ^* l8 k. g/ }2 D& D 33.时常运用“头脑风暴”。8 C* S; e% q7 F7 }' f3 {) O
34.固守诚信,说到做到。1 ]: C' O! V: D7 J2 h
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