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蜜汁叉烧

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:猪里脊肉:500克;蜂蜜:3汤匙;生抽:2汤匙;料酒:1汤匙;白糖:1汤匙;五香粉:1茶匙;盐:适量;色拉油:适量
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做法:
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+ A, q$ {* @2 ?$ M" ^7 F( F2 A1. 将猪里脊肉洗净,用厨房纸巾吸干水分,然后切成长方形的薄片,切口不要切断,使其成为叉烧的形状。9 ^% t6 ^4 N/ O+ h+ t2 u) Y

: Z; P) T4 _! U8 a- J2. 将蜂蜜、生抽、料酒、白糖、五香粉和适量的盐混合在一起,调成腌制汁。
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3. 将切好的猪肉放入腌制汁中,抹匀,腌制约2小时,让肉片充分入味。
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4. 预热烤箱至200摄氏度。
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/ `$ ^, c; c5 g9 u4 R5. 取出腌制好的猪肉,将肉片挂在烤架上,刷上一层腌制汁。: J1 p  P: n' z1 M. o6 w- Y6 R+ x5 w2 Q

' u. @% o' A% \8 e, k, K6. 将烤架放入预热好的烤箱中,烤制约15-20分钟,期间可适时翻面并刷上腌制汁,直至肉表呈现出金黄色,表面微焦即可。# O, P5 }' u/ V: I/ w

0 ~! d* N. c' {  a% a# S7. 取出烤好的叉烧,将剩余的蜂蜜腌制汁加热,稍微浓稠后淋在烤好的叉烧上即可。
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- q  d3 @3 ]& ?8 |小提示:! b0 F0 f* f9 P
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(1) 切猪肉片时,可以在肉片上用刀背轻轻拍打,使得肉质更加鲜嫩。# H9 q/ l+ O6 }- y. Z
: g5 c  m, r+ S9 X
(2) 烤制叉烧时要注意火候,避免烤焦。: M+ a0 R9 R: B# c' Z
  B% ^! z+ G' X# ~
(3) 可以根据个人口味调整腌制汁的甜度和咸度。
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