牛奶美容完全手册

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冻牛奶舒缓日伤皮肤  
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8 R4 D0 s/ c* C6 ^3 e7 e# X( B　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。  
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　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。  
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　　牛奶面膜去皱兼美白  

　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。  

　　滋润防皱面膜

　　牛奶  ＋  面粉  
　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。  
/ `7 V. h6 D6 E' t6 z　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。  

　　牛奶＋橄榄油＋面粉  
* V: p- |; @* |) O; s& _　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。  
& X/ \) b  A- F: D' F) ^　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。  
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, Q3 K4 s$ s# @. |+ \. R7 c　　牛奶＋草莓  
　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。  
　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。  

% ]; D) ~8 F. M( |2 Y8 v　　漂白去斑面膜  

$ E. P6 B5 {% V5 ~) [　　牛奶＋双氧水＋面粉＋水  
　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。  
2 s$ u: ?( _( O　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。  

1 H4 b7 @% B2 A. W3 d8 d. `$ ~　　牛奶敷面可添光泽  

" w6 U/ @6 m$ U$ M, Q9 U3 p7 X　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。  
9 e0 |3 d  Z. i　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。  
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. ~; R( v5 Q% {5 s/ K5 u　　消眼浮肿  

; z" O+ E- h2 J4 K2 k- ]　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。  
* O1 P6 X" }+ j& _　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。  

　　牛奶浸浴治失眠  
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　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！  方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准）搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受！  
  F) Z& L1 C/ D. D8 M2 @* C* Y, w　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。  
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　　除蒜臭味  
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　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。  
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2 ^% [7 u! E! w6 t+ j　　除手油腻  
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4 m/ |7 B# U8 G$ X- m9 \( d　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。

andefy

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elnino

两匙双氧水??? 有点夸张吧！