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在挑选瓶装饮用水时，一定要挑瓶子厚薄适中的，手捏应不会轻易变形。 瓶子的透明度最好自然，有些太过透明的塑料瓶，可能是加入了含双酚A的透明剂，这种物质对孕妇、儿童都会造成不良的影响。
. q* ^6 m, k( J 此外，有颜色的瓶子可能含有某些重金属原料，这些物质溶解于水中后也会影响饮用者身体健康。合格的瓶子，不会带有杂质和黑点。
3 A/ E0 B" G8 [& |* t" ^ 所有合格的饮用水包装上都会有一个QS的标志以及合格产品编号，大家在购买时，也应该留意。
( H- n1 y9 y, X5 C4 F H9 r8 y& H 矿泉水比矿物质水更易被人体吸收( b' ?! T7 c9 q1 N) B: X5 }
矿泉水是从地下深处自然涌出的、未受污染的地下水；2 P4 v1 I, H J
矿物质水一般以城市自来水为水源加工成纯净水，然后添加矿物质类食品添加剂制成，无法像水中的天然矿物质那样被人体细胞有效吸收。
/ e# |2 M/ t: E2 t' X* I/ T: ? 所以矿物质水并不能取代矿泉水，单靠矿物质水补充身体所需的元素也是不合理的。( c# Y; T8 h$ s2 f
每天的饮用量都不要超过500毫升
6 t. z$ N, I# @# \, f* T 从健康角度考虑，各种矿物质水、矿泉水以及纯净水每天的饮用量都不要超过500毫升。
/ C3 N1 U* o' u6 j% E4 w2 Y 平时饮水还是喝白开水好，瓶装水或桶装水，应作为自来水的一种补充。 |
狗仔卡
发表于 2009-10-22 19:23:20
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