找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1390|回复: 2

中药自制减肥茶

  [复制链接]
发表于 2009-12-21 23:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
桃花3钱 山楂3钱  陈皮2钱  决明子5钱   开水泡茶
% z$ F) U# @2 ?, l, {8 c  
0 S6 A+ l# Z( J5 T, p有助减肥  市场上的减肥茶其中最主要成分就是决明子  需要注意的是  如果你喝了以后有轻微肚痛 以及没难受感腹泻  是正常的   但如果阵痛 经常腹泻  那就是你把决明子放多了* o# V! J& P& a7 V

/ w8 x2 P+ u- g. `. Z3 c传,古时候有位老道;虽年已过百,但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术,老人却说并无仙术,只是常食决明于罢了。中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝明目、润肠通便的功效。% Y+ f$ X/ P) n1 D- y! A
现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。( T" N# S- u$ G2 d( X

2 h7 D6 q. ~# [( w! F% o  d, C% b决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
发表于 2009-12-22 12:12:50 | 显示全部楼层
LZ 桃花在哪能买到啊?
回复

使用道具 举报

发表于 2009-12-23 09:49:06 | 显示全部楼层
效果明显吗?试试
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-12-25 00:50 , Processed in 0.053569 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表