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1,排空肚子,最重要!身体是革命的本钱!
/ s! s1 s- [, Q N: Y 2,只吃贵的,不吃对的;
: F' x, P- s3 u2 Z 3,水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼!
% {3 e3 j% e' i( Z 4,六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作看不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊!而且,就算是熟人,也会跟你抢底!
/ J; I; N/ t- G9 y$ \( B 5,肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子加速排泄,可以考虑,但要谨慎。! g" \3 y1 w1 {+ K/ c% B& t' z
6,熟悉地形。记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直奔目标。
7 C0 L% O1 v/ R* D0 v 7,要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。% S) N( M7 g1 }
8,中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。0 H, _& O5 v7 u3 D1 z4 f7 m
9,选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千万别带他去,肯定影响你的食欲。
% y2 B1 k! u' U, A 10,天下无敌的----健胃消食片!!!(绝不是广告!) |
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