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男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有1个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生1些几乎难以逆转的衰老变化。
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1.大脑功能:集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。
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2.心脏反应能力:20岁以后,心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。
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4 s7 T5 N. S; n- n2 o; w, X& u 3.有氧耐力:由于身体供氧能力下降,工作能力降低,70岁时工作能力只及20岁时的1半。 - U6 W/ E! q0 g
" M' k% ?2 p+ `; N; [- { t 4.身体脂肪:75岁时体脂比例比25岁时增加1倍,大部分增加在肌肉和心脏器官中。 ) E6 a2 @1 j* y. T" F& ^5 s
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5.肌肉和骨:随年龄增大,肌肉萎缩,肌力减弱,但这种变化可通过体育锻炼加以补偿。骨衰减虽是老化的普通特征,但衰退速度可通过锻炼加以减缓。 ; h% I- h8 I D% n( @
& \6 F% I/ f$ ^: A4 ?3 z 6.头发减少:随年龄增长,头皮上毛囊数目减少,余下的头发生长速度也会变慢。
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$ t( E8 ^$ M4 H w. V 7.听力:耳鼓增厚,耳道萎缩,难以听到纯音(正弦波音)和高频音,尤其在接近60岁时更明显。
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2 I! h4 x3 @8 O5 y' H& i, Q1 M 8.肺功能:由于胸壁硬化,呼吸肌负担加重,每次呼吸后肺内残留空气增多。
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& a7 E5 M e9 k0 b, P2 b0 s 9.性冲动频率:性冲动次数减少因人而异,但因为性激素水平降低和活力减少,性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后,每10年约降低30%左右。大量的临床资料告诉我们,前列腺炎,前列腺肥大,睾丸炎,附睾炎,鞘膜积液,遗精,早泄,阳痿,不射精,阴茎癌等,是危害男子的健康的常见的病,它们折磨着众多的男性。
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10.阴茎勃起角度:1般情况下,阴茎勃起角度在30岁达最大值,以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50?70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。 |
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