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保健知识2

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laiwang
发表于 2010-3-31 09:04:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
" R* {1 U( r" U. P  F; K3 `
饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果8 ^0 ?' f  w) U6 ^! p! c8 g
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
0 n4 X+ Z) j2 _1 o! B空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
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