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本帖最后由 sinocafe 于 2010-6-3 14:42 编辑 + V. _$ E7 ^2 X5 _3 p/ B# u
9 u4 P1 E( R3 \5 K
哇哈哈。。现在开始第三次调查咯～～都是自己用过的牌子 " R7 n3 u& O: a' z$ t" d1 n: u
- L7 D& ? X. W( C
Aesop9 u A+ G0 a+ x& H, q3 G
Avene4 @' n3 Q- |6 v9 A; e2 n
Biotherm
6 S( K# M# F. u, J d+ |Clinique" w3 e' b7 z. c8 q+ s+ I
Clarins: h+ K2 ~4 _: R* H- d
Dior! o1 _9 C% J2 k \( T2 ^
Jurlique
. L, k) L& V2 U# AKiehl's% U9 s& k, N, N( m$ ~4 P
L'Occitane7 V7 d) X6 n. E/ h" W& H
L'Oreal
7 }1 @5 u" C- v+ ~LAB
; N7 }0 {) I1 b' VShiseido) E; k u; u6 E* w6 w N, \
& L9 C8 F8 X7 j2 t- k( K
本人用了Aesop的手霜，味道挺好，有点油，适合冬天使用。但是气味很大，男士使用，容易引起注意；8 l$ a$ m1 b5 y2 }
Avene的眼霜和温泉水，温泉水在运动完之后喷，爽；
' U' H. C" ?8 q) f# u+ l- L6 ]: w) iBiotherm的产品用的最宽。AGE FITNESS的早晚霜，High Charge精华素，Homme Aquapower,Homme Total care Revitalizer,腹部紧肤凝胶；
& S( |$ K/ s% }+ @7 j/ DClinique的就了男士跟女士两款洁面皂，男士款运动完之后用，感觉清洁能力挺强，女士款的早晨起来洁面用，泡沫比较细；
: U$ g! ]! w2 x5 a' CClarins的男士洁面乳和剃须者哩，有一种香味，对我来说怪怪的，就没有再用了；
( m; \2 H( H4 C @Dior的只用了白茶润肤露，因为可以抗氧化，不过没有用多久，感觉太粘；
- i7 ?; [4 F* d! l7 p- ^" YJurliqeu的东西随便用了用，没有什么感觉；
$ |, W; Q" B, t+ v9 S+ \Kiehl's的东西只用了唇膏，金盏花水，黄瓜水。黄瓜水使用后有少许刺痛感，其它感觉良好。唇膏还是Carmex的好用；
/ U- |( {, [! a/ Z QL'Oreal,不得不说，这个牌子还是挺不错的，男士的早晨醒肤霜跟眼霜都不错，最近也发现妮维雅的眼霜也不错，加入了Q10，很有感觉；" B# W) O- ]$ i2 d( `% S
L’Occitane的红米爽肤水挺好用的，很清爽；
- m0 v2 m, q4 A* LLAB的腹霜跟洁面液，效果还不错，清洁效果很强。洁面液是蓝色的，我喜欢的颜色；. h% x' g K- y9 A6 t8 Y% ?
Shiseido的洁面泡沫跟健肤水，非常不错，感觉很适合东方肤质，健肤水轻轻拍打就可吸收，同时也是非常不错的须后水，剃须后使用，没有刺痛感；; }8 L, B( P2 H/ M
使用护肤品只要选对肤质的就好，不一定就要选贵的，或高端的品牌。护肤的同时应该配合按肤手法，原理是需要按摩面部和颈部，刺激淋巴系统循环，本人一直坚持按了半年多了，法令纹基本没有，脸部轮廓清晰，拉提效果明显，如果大家可以上YOUTUBE，可以搜搜一个日本老太太讲解面部按摩的手法(此人叫田中宥久子，YOUTUBE上有她的全部按摩手法，早晚三分钟。她是日本知名美容师，60多岁，而本人实际上看起来只有四十出头。)。台湾的牛尔老师也一直强调面部护肤与按摩的重要性。护肤按摩非常重要，晚上躺在床上就可以完成，早上如果上班的话，需要早起一下。不过熟练了之后，早晚加在一起不会超过十五分钟。
+ ^6 P/ Y8 O! ^2 `7 k0 p减肥的同志们，一定要沾肉类跟油，不然皮肤会没有弹性跟光泽，怎么护肤都没有用，基本营养的摄入很重要。维生素一定要每天都要吃，特别是维生素E跟Q10，当然还有鱼肝油；5 [# o: ^& r7 h9 }* P+ k
少沾辛辣食品跟油腻食品，但是不代表不吃噢，心情很好或者很坏的时候吃一些也无所谓，记得多吃纤维素的东西，或者纤维素粉对水就好了；% Z* P) l E- T5 W/ C0 Z
虽然很复杂，成为习惯，就好了。
" o4 o' p Q& I4 X( o8 g+ P$ x; Q7 y" Q( J
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发表于 2010-6-2 19:42:29
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