秋季到了，皮肤干，怎么办啊

error1982

秋季到了，皮肤干，怎么办啊，北方太干了，皮肤干的掉皮，还过敏，用了好多保湿，补水的单品，效果一般，面膜每天都做，可是还是过敏，有没有好的推荐啊

error1982

透露牌子如果违规的话，可以私下告诉我，436021889

error1982

大家告诉我啊

人间真情在

你只注意了外部的保护, 应该里外结合, 如多喝水, 多吃水果, 多吃大枣粥, 炖梨膏吃, 适当休息, 应该不错的

茗风

首先要查清对什么过敏，你没清除过敏原啥都是白搭啊。再就是少吃辛辣油腻的食品，多吃些清补的，类似参须、麦冬、胖大海、菊花、枸杞冰糖代茶饮。清除体内的火毒，滋补肾阴。肾水得到滋补了，身体自然不干了。像秋天干燥，银耳、莲子、百合等食物正是当季的食品，可以清除体内的内燥火热，清补身体。如果做面膜的话，自己打黄瓜成糊做天然的补水面膜，比那种人工合成的，来得安全自然。人工提炼合成的里面多少有些防腐剂和化学元素，你不想自己本来脆弱的肌肤当调色板或者试管，尽管所有的补水单品一瓶瓶试过去，过敏皮肤对这些更加敏感，还是自己DIY好些，黄瓜、西瓜皮等都是补水佳品。