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# R- {8 T4 M ^: m" [' o- r什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康是组成男性魅力的重要条件。男人魅力从健康开始,因此在这个魅力体现的季节,给自己的私处来一次5分钟的淋浴,让轻松、自信、清新、舒适,常伴每天的现代生活。
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3 d1 B# @$ a" D6 x' ?, p5 K 0~1分钟
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4 I9 }6 w. _9 q, j8 ~, D: c 在等待淋浴的水完全适合肌肤接受时,把你的注意力放在你的皮肤能够接触到的热水上。5 Y2 _( S2 a- C% S. ]# U6 x7 w
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1~2分钟6 _0 q; \/ G( _, g
l4 e9 ~4 t9 Q1 R0 ^) s+ r 呼吸,想象着水的把紧张的情绪都冲走了,如果发现你的思绪有些跑远,那看下私处的状态,有无变化、有无异味。现在让你的“根”也振奋下吧!用清洁的双手,温水洗生Z器官,再洗G门,一定从上到下,由前在后的淋一下浴。8 |, `: d! m( Q$ I _+ j9 _
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2~3分钟: m2 u3 C c, D9 d% d5 }, ]% @" r
5 e5 j4 l- z2 N6 E5 A& a! i# ~' P 取适量私处专门清洁液体(或者不含皂基的温和沐浴液),揉出泡沫,涂抹至会Y部位,另外还需翻开包皮清洁冠状沟和龟头,停留片刻,再用大量清洁的温水冲净会Y部和冠状沟。% S' M4 V* r( w& F4 y5 _
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3~4分钟
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9 o! E* i3 v3 f 开始注意自己的呼吸、私处皮肤清新清爽的感觉,每次呼气的时候都要放松自己。' z4 b8 [6 T# Q% t" d% O: ~' i
3 Q, `; M8 y5 s* S% R5 t 4~5分钟) w$ }* ?6 r9 M6 _7 ` I
0 E" Y. J; l! l' V 关掉淋浴,将这个美好的过程留在心底,准备开始一夜美梦或一次激情鏖战吧。3 B; U/ _4 _ w" X& W( T
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