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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘,首先自我介绍一下,我是医院皮肤科的医生,从医已经4年; n4 B0 b3 b2 l+ [& R) T0 w' Q n% D
了.废话不多说了,言归正转..4 K4 k$ G: {0 ?; k* s
. o9 n5 d0 Y; o3 B: C* r教大家一个简单的方法治疗痘痘,曾经我也使用过,效果奇佳,是我自己总结的秘方,不外传的哦.嘿嘿.+ O8 x0 w/ C+ {- w; p( n9 c
, x$ `% @/ E$ x% {, x首先清理内在毒素,有毒素才会引起脸部毛孔堵塞,细菌大量繁殖,脂肪酸形成,痘痘产生..# V. L1 r' d+ d/ [# y( P8 M I3 i
: \# w8 a% q( V& x# X% Q可是怎么样清理毒素呢?呵呵,非常简单了啦..
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2 B$ [ L$ ~5 O8 `/ K0 M3 }8 }螺旋藻每天16片,早晚各1次,帮助你调理胃肠的,肠道通畅了,毒素消失了,痘痘自然就消失了...6 K F; B W/ ?+ Z* K
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光有内调还不够,保持皮肤清洁是很重要的,选择深层清理毛孔的洗面奶,使毛孔通畅,偶尔做做面膜也不错...6 P1 u c: W1 z* }" H
5 G v [5 ~7 b1 ~) W. W' s关于痘痘的患处,我们要怎么处理呢?记住不要挤压,尽量不要没事去摸它.越摸越大.
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我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错.- @1 |) w+ z/ Z. d- @
1 S# A+ L, N2 B: k5 A0 I1 A" i个人也要注意不要工作压力太大了,适当给自己放松对身体很好的,对皮肤也会很好哦.- P4 W/ ?9 \$ _
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多吃水果,蔬菜...
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* I) U/ o! l2 o, \! z2 d; [9 h保证充足的睡眠,喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦...' {) c& z2 e4 ^. l/ e, X# Q
! |, K* |% t9 ?6 h) A5 _+ ?心情是决定痘痘的重要因素,不要和别人生气,以前有听老人说过,生气是拿别人的错误惩罚自己了啦,所以我就不爱生气,嘿嘿.随时保持平静的心态才好嘛...
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还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦,这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东,记住哦.以前我超爱吃KFC的炸薯条,现在都忌了..
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5 v5 d, h( g0 @1 t8 E脸是我们的门面,眼睛是心灵的窗口,眼睛再漂亮,脸上都是痘也没人喜欢,对不?做为一名医生,看到你们漂漂亮亮的脸蛋,我也会很开心的... |
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