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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘,首先自我介绍一下,我是医院皮肤科的医生,从医已经4年5 L- S- ?" Y8 h' W8 m, I7 [
了.废话不多说了,言归正转..: X9 c- y: d" Z
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教大家一个简单的方法治疗痘痘,曾经我也使用过,效果奇佳,是我自己总结的秘方,不外传的哦.嘿嘿.
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% U/ ]. P1 b; t$ c& k# B首先清理内在毒素,有毒素才会引起脸部毛孔堵塞,细菌大量繁殖,脂肪酸形成,痘痘产生..
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可是怎么样清理毒素呢?呵呵,非常简单了啦.." }4 O. A8 O4 I6 j5 J) B
8 O3 y! c; K8 L+ ?9 P& h螺旋藻每天16片,早晚各1次,帮助你调理胃肠的,肠道通畅了,毒素消失了,痘痘自然就消失了...
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" \& n. R, N& G. G+ |) z! h- P光有内调还不够,保持皮肤清洁是很重要的,选择深层清理毛孔的洗面奶,使毛孔通畅,偶尔做做面膜也不错...
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关于痘痘的患处,我们要怎么处理呢?记住不要挤压,尽量不要没事去摸它.越摸越大.
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M# e% q( @! V7 P, ], Y我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错.5 L* b3 {2 J: F* o* |: j
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个人也要注意不要工作压力太大了,适当给自己放松对身体很好的,对皮肤也会很好哦.
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1 Y0 W$ }1 \. q% N9 \- k6 J多吃水果,蔬菜...3 w: |/ P) A: }& w5 R$ \5 D
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保证充足的睡眠,喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦...5 V' Y$ ~2 }, k, `6 E! z
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心情是决定痘痘的重要因素,不要和别人生气,以前有听老人说过,生气是拿别人的错误惩罚自己了啦,所以我就不爱生气,嘿嘿.随时保持平静的心态才好嘛...
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2 j) S9 Z# i% a还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦,这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东,记住哦.以前我超爱吃KFC的炸薯条,现在都忌了..5 T' j8 d! |8 q$ s2 q* O
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脸是我们的门面,眼睛是心灵的窗口,眼睛再漂亮,脸上都是痘也没人喜欢,对不?做为一名医生,看到你们漂漂亮亮的脸蛋,我也会很开心的... |
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