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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘,首先自我介绍一下,我是医院皮肤科的医生,从医已经4年
( J& C+ W3 \* A0 [/ x了.废话不多说了,言归正转..
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+ r) k; C9 n2 H9 g3 ~! g) x) `教大家一个简单的方法治疗痘痘,曾经我也使用过,效果奇佳,是我自己总结的秘方,不外传的哦.嘿嘿.1 _+ V/ \8 Y& } {& V8 _4 \# r' m
" H- u8 s: T" u- P首先清理内在毒素,有毒素才会引起脸部毛孔堵塞,细菌大量繁殖,脂肪酸形成,痘痘产生..- I& j' M! U8 x f
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可是怎么样清理毒素呢?呵呵,非常简单了啦..! w- _5 [0 s4 z2 |
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螺旋藻每天16片,早晚各1次,帮助你调理胃肠的,肠道通畅了,毒素消失了,痘痘自然就消失了...) |; j. a- C4 r
* c# m+ q( l4 x) f光有内调还不够,保持皮肤清洁是很重要的,选择深层清理毛孔的洗面奶,使毛孔通畅,偶尔做做面膜也不错...& O2 o4 P' H8 ^7 I$ a& ~; B6 J
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关于痘痘的患处,我们要怎么处理呢?记住不要挤压,尽量不要没事去摸它.越摸越大.) M4 X. H- A$ n4 X" L0 U- f
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我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错.
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个人也要注意不要工作压力太大了,适当给自己放松对身体很好的,对皮肤也会很好哦.6 [# A' q! p. `6 C' b' r7 U
0 m: f. b/ X0 B$ [$ x多吃水果,蔬菜...
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保证充足的睡眠,喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦...; V4 w# o4 @$ U, _/ M
( B! c4 u) w3 t/ p- E心情是决定痘痘的重要因素,不要和别人生气,以前有听老人说过,生气是拿别人的错误惩罚自己了啦,所以我就不爱生气,嘿嘿.随时保持平静的心态才好嘛...
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还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦,这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东,记住哦.以前我超爱吃KFC的炸薯条,现在都忌了..( ]' a' |, k. E6 }
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脸是我们的门面,眼睛是心灵的窗口,眼睛再漂亮,脸上都是痘也没人喜欢,对不?做为一名医生,看到你们漂漂亮亮的脸蛋,我也会很开心的... |
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