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现在要和大家一起解决讨厌的痘痘，首先自我介绍一下，我是医院皮肤科的医生，从医已经４年
# L) w5 V* w+ b _% M7 s$ `了．废话不多说了，言归正转．．
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+ k. w; `. ~ v- m3 j% ?教大家一个简单的方法治疗痘痘，曾经我也使用过，效果奇佳，是我自己总结的秘方，不外传的哦．嘿嘿．
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首先清理内在毒素，有毒素才会引起脸部毛孔堵塞，细菌大量繁殖，脂肪酸形成，痘痘产生．．; [- w% z% n; q# c3 m; n0 n
- z! f( {' K: B/ [! y可是怎么样清理毒素呢？呵呵，非常简单了啦．．
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: u5 |& f1 \$ ~/ B% ~螺旋藻每天１６片，早晚各１次，帮助你调理胃肠的，肠道通畅了，毒素消失了，痘痘自然就消失了．．．
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( L! M( j' a; m% r* l* U: z" c: a光有内调还不够，保持皮肤清洁是很重要的，选择深层清理毛孔的洗面奶，使毛孔通畅，偶尔做做面膜也不错．．．3 j% k$ t$ f! ?. ~( \$ [/ J
8 [6 }6 T* C; z' k, V, E关于痘痘的患处，我们要怎么处理呢？记住不要挤压，尽量不要没事去摸它．越摸越大．! ~! g" p$ M; N, q
# ?8 Z) y+ i8 X+ X6 d! Y我推荐使用李医生的神奇暗疮水效果还不错．) D* D: o' l$ ]0 ]' B
8 y% U# Y% x+ ?. }; B" `个人也要注意不要工作压力太大了，适当给自己放松对身体很好的，对皮肤也会很好哦．
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多吃水果，蔬菜．．．: |& q1 V3 W# z
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保证充足的睡眠，喜欢熬夜的朋友晚上尽量就不要熬夜啦．．．' M+ m0 v5 K$ U7 p: [: ]% o* m8 V
E2 C1 U" L; K3 v8 w4 J! D心情是决定痘痘的重要因素，不要和别人生气，以前有听老人说过，生气是拿别人的错误惩罚自己了啦，所以我就不爱生气，嘿嘿．随时保持平静的心态才好嘛．．．8 U _) T r' J+ V7 O
* D4 O) X* B2 \8 t2 R* l5 q, P还有就是油炸和辛辣的食物还有海鲜尽量少吃哦，这些都是可以让你的痘痘快速生长的东东，记住哦．以前我超爱吃ＫＦＣ的炸薯条，现在都忌了．．
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2 g8 U: h6 J9 x' ^; R x6 R* t/ G脸是我们的门面，眼睛是心灵的窗口，眼睛再漂亮，脸上都是痘也没人喜欢，对不？做为一名医生，看到你们漂漂亮亮的脸蛋，我也会很开心的．．． |
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狗仔卡
发表于 2006-5-26 21:33:47
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发表于 2006-5-26 21:56:47
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