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上汤麒麟鱼

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发表于 2025-2-18 00:40:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
上汤麒麟鱼7 j3 \/ u, m4 }4 _
原料:
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( J7 _) \) |; i) W/ d活鲈鱼净膛750克、金华火腿40克、冬笋片40克、火腿末15克、香葱粒10克、菜心80克。
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调料:/ c3 Q  X* R; ~+ u' M

: q  L1 s' M3 D" N, `8 j  U上汤100ml、盐2克、鸡粉2克、黄酒20克、胡椒粉少许、大葱25克、姜片20克、葱油适量。
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做法:
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1、先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。, M+ i: ^! R6 R7 l: ^5 `

' I2 O, P, f; F$ }2 g% r$ ]8 G2、在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。
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3、剔除鱼身大骨。6 z+ {& c0 ]* m( ^/ [
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4、把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
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5、腌制鱼肉,先放入少许黄酒。
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6、撒入盐少许。4 V' S: n/ m" P* N. r& e( b$ I# b
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7、撒白胡椒粉少许。0 D) N& ]% }, U/ M

- P; }: }* k- V! w* B, ?+ M6 D, N8、再撒鸡粉少许。
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9、鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。
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10、腌好后把鱼码盘,拼好头尾。" N* Z6 f; e( C) v4 V6 b

% l. ]) V) x& k: u4 U# @11、把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。" L9 |% E( t" Z" D( [( ]/ e

8 u' x$ L. R0 n12、鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。/ r: W" n+ ?* J7 z( r/ s! B
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13、锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。
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, z- D4 E: S6 ?  {5 B$ a14、盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。
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' @* I) v! `  o0 j0 t# a5 ^8 f15、鱼蒸好后拣出葱姜不要。& ~3 e7 E9 h8 k6 O# ^9 d5 S
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16、鱼身上摆放好飞过水的菜心。
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17、另起锅,锅中注入上汤煮开。
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) w+ ?. e1 k% X. {# E18、撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。$ C& O) n4 k; b

& Z/ {- C) K2 h  c; G9 _! _8 E19、把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。, K# x. `5 z- N- V" G# A7 s0 l
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