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豆豉小鲍鱼

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发表于 2025-2-18 00:53:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
- V$ s! d; c$ r9 N# T1 H! w  r, |( R9 V9 N$ u6 c
鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。/ x0 C0 D, u2 G
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做法:
7 S# C8 o6 b' A
( t* [# {) Z# ]) G4 V7 F1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。& K! j! H' ]" o* R5 j; T) g
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2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。, d9 Q2 p& y- U8 [: s' s
+ K. y- U8 L( l
3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。" F! i- t. \- k- J& r, s
, y# o; Y; G5 d% D/ }
4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。5 ~2 b% |: o, v* n% Z1 l3 S
) b  v, R! E. O
TIPS:) o- T. w: S' u$ [. }6 o" I

: l2 v1 Q5 L6 S: P& t% C1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
) d/ P0 g9 O) h" @7 @
. j9 b/ K1 u7 W* L# b2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。
, I  O: O) a5 h- a0 y* t. U! G8 g  l; [  _  V( L" |- |
3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
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