|
原料:1 \+ F8 y! N0 |( Z& L
- z0 U' ?4 Q$ j2 l. v鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。
_4 m/ i5 n9 T* ?7 G4 I
1 S6 u7 d5 c5 p. o8 f9 C7 e' c2 d做法:
) H( [6 L* ^1 m1 ]6 _$ E/ l; k0 a5 T9 ]
1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。4 w0 Z! o3 h7 r6 @% h8 \8 h
) P( x7 Q* m. ]: v- U, t4 j2 r, A5 ^, ]
2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。- U8 H* O* T- t4 w; w
9 R# R5 w# z( @8 Y+ X1 W( X, ~
3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。
, u$ F- A1 C: D# }7 l9 ]9 D7 w
+ ? R+ l! x# F( C3 E3 ~4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。- [) p; V. o0 A- K) G7 z; q( R
) v4 X& e' J6 N/ a. X+ rTIPS:
$ `: h- K( w6 p( v
2 i {, Y% K3 e5 W1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
6 g( J. L' E# k7 t1 y' L5 W9 ]3 T1 r
2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。% O1 e5 F) Y1 R% u4 y5 \8 r4 o
9 }. A' h4 [ ]3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
* `5 h- k: ^3 J: o( K6 Q% e |
|