|
原料:
; |" c3 T) z/ |) M) ~( v& M* q5 y# m4 M' X3 D) J
鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。/ h; e; J. W. ?- @, @& l
, ?3 W/ H$ Q% m: X* U2 ^5 J
做法:
J# |7 g6 B. A" T6 U1 T# r
- x4 Z9 F. \; o2 \- p; O7 j5 w+ J1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。; L3 m9 t. t+ `) U
B, ^) {2 t8 W) O. h6 ^
2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。
+ u9 F# g+ R7 b
; [4 F( S( q5 @3 l2 b/ g `; {3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。. m+ Y7 [. [! H- H/ N. P5 B
! P$ k7 i# w" @1 g b- r3 o
4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
& t8 o! H9 `" l
8 F* A5 P3 S3 i3 a' n' X( D* H+ r$ `TIPS:
3 M; \7 @; m# k# J! W; G
( Z: p: } C( a1 T! @+ A4 D. B7 M1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
/ G! g+ w- _; @9 g% g P8 ?
7 c3 U9 `% K5 c2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。
4 ]- a7 |3 b% @# P6 l
' W7 C+ G4 g$ S* \- C! Y/ c3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。$ L+ Q- c1 I0 z/ ?7 N/ [
|
|