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豆豉小鲍鱼

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发表于 2025-2-18 00:53:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:; ]9 {* ~4 P! D; S

! j- X3 g: {* Q  K& }/ N4 M5 E+ F鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。9 Y! S. `6 o8 H' z) X( x0 ?1 y# L9 B
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做法:  Y: d/ Q: y4 |7 Z( U! N, Q0 _. \& m6 V
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1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。* S- O- Q( {& q  T* ]
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2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。; ]$ H; w: _$ n2 v; b  L: A

) A. |" x/ B/ \$ m* ~3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。. Z# X6 ?2 ?  b: ^5 _# q

2 ~, T% J. b4 X4 ?0 `4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
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8 _. Q. l1 v1 n& A- z7 A. f/ l# YTIPS:
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2 _2 E' n& A. t6 ], P' R: l* i" g1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
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" o  W* `, A8 S: r8 e2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。' T6 Q' w# N/ `' a4 ~0 M

) j8 [5 h& j+ F: [6 s/ l  z3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
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