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炖雪鱼

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:% j  N; |/ L! |" |6 p; `6 P- K
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雪鱼。
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调料:2 `: p  v4 x8 }. q  s
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花椒面、姜丝、葱丝、蒜末、白糖、盐、醋、酱油。
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做法:" l1 W$ E( q  X: k
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1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;  a5 h7 a$ ?9 F$ w. u1 i
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2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;# @: W4 H  h2 e, z" Q. F2 Q' ]
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3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即成。
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