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$ N+ H9 H$ ~' y" V原料:# q8 o' ~9 Y+ ^" ?- e# K `
! |. _$ B& a7 x9 l. y! j5 W鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄芪(10片)、姜(5片)。* \8 l. A: @2 S& c+ U
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调料:
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) E m7 F0 ?/ a, U. W/ H盐(1/4汤匙)、料酒(1汤匙)。; V7 H) s. {0 g: V
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做法:) B& q& P7 m6 J& \4 z
/ Z. E* J, [# P' ~1、鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分钟;, ~; G! E) @5 ?5 B: y8 A8 m$ Y
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2、当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄芪洗净沥干水;" e9 E, [3 o4 p' z. p$ [9 ^
) P# @! O# T. {0 g' T: u6 H( Y3、将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分钟;
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4、往鱼腹塞入少许姜丝,将鲫鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归汤搅匀,大火煮沸改小火煮35分钟;! I5 I1 O5 r9 M% W" V7 f
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5、加1/4汤匙盐调味,便可出锅。 |
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