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原料:
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。5 S! b% E8 i8 Z
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佐料:
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6 ]6 k+ K2 v0 R葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。3 b# U9 t7 _# A: Y! r( d
2 l, I4 e$ y1 J+ I' r3 {" e( A溜鱼段' w9 @# W6 y, y8 a$ l
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碗汁:1 C- E& A ~* f; `9 I9 E
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。6 }+ V! n* l5 e4 f. B1 B" ^9 k
6 G6 a$ l- l0 i1 G$ f做法:' V4 Q% W. G) m8 Q J
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1、鳕鱼洗净;
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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% l/ m" | e# i5 _3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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* G7 K8 H2 |: F. d4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;1 ?& w$ k% _" g1 d) X0 S& R! x' g
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7 F+ s7 H0 S, k6 ~, J, D( B5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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. Z y# P' f3 t8 u, l0 g6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;& n" z, s. ~! w6 Z( ^
# Q( Z& T; N+ w) {& k( m7、放入青椒片和胡萝卜片;
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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