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原料:* K6 f2 \ _ Z2 m3 U! q
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:
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" n! x2 g4 E9 T# C8 s葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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" g3 U' [' a5 T; B v溜鱼段/ J* [( A M8 I* I! ?. w
- V4 g1 j Q! W% u% s碗汁:
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。! ^7 w+ v2 o- A% {& A
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做法:4 Y; H' \! M: p) Y& `% s
, k' o b7 ~& u& |* y9 n3 v& r1、鳕鱼洗净;1 X& Y4 r( p, C8 @. y
2 f* f, z5 R4 w Q' z2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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7 k: B% V: ^6 h; j6 u; N4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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7 R6 A7 M g0 F$ U7、放入青椒片和胡萝卜片;
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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