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溜鱼段

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发表于 2025-4-20 18:05:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:1 t$ s( B! r2 o: z" G/ P4 S

, p5 C/ k# e( j# P  C& |/ n- ^- u鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:
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; C% d3 _; V$ r葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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溜鱼段
1 T0 _- @% ]+ c, s$ p3 n. a- d' X% g7 Q
碗汁:$ w5 U/ A2 A( v2 G

6 h; t% \% A$ \' G酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
0 D* X( @# Z, H6 O
, U. t$ L6 Z! l8 y, C- I做法:& }# I& {* _) D6 w0 R, m( N

. W2 `' A/ T* z1、鳕鱼洗净;
, y! x* C  V. L0 W0 B' j
, ^' `, q1 E3 h4 X  v5 T& x2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;2 k7 t* ]9 R5 N6 q5 ^) c
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;
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4 V) O' v& q- c1 a5 n* B4 a
) E( y. P+ D% x5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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! ]: H1 F! R4 W7 I6 i9 a6 K1 p7、放入青椒片和胡萝卜片;
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。
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