|
5 Y8 C+ H' X% P- U原料:1 ?0 b5 p7 |2 [/ P
+ z }' Q* c% W
鲽鱼头1个约700克左右。
' Y7 F" w* U/ `% @2 n# V, z! V
8 D2 w) d8 S/ d$ ~- ?调料:8 l% `1 R; y5 _
! ]+ }! i. ?6 E, q" v* q' B
酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。6 f; \. [: F( [; Z% C
; V1 O8 @' h: |# U
做法:5 E, T# {: P- C- k; [) N
4 X* _. O- d. @; d
1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。
$ ~1 \5 m! h3 U" k& q2 ^- A
. I0 ~* P, g$ v( G5 Z" Q2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。
8 h* R2 d0 j+ l6 I/ y$ X% N1 v+ {' o6 H1 _- D
3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。 |
|