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香油鲽鱼头

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发表于 2025-4-20 18:09:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:  U8 ^* K- O3 U

$ k8 x. N: A  V0 u2 i2 f; D1 N& ]5 d6 G鲽鱼头1个约700克左右。) U' |" P& g+ d$ T7 ]; g
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调料:
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; B, y: w+ ~9 y. a- M' q酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。. }/ W: m  ]" R* Q, O

- @! v5 t' E7 k  c+ J( S做法:. n% H! w9 _3 V. p. p- u

4 L2 d( ^: n/ {- T6 U1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。
  j4 P& T& d2 j1 Y. h4 U
$ L4 X2 K" @( y4 D/ R% Q2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。! k7 M/ b+ {- o% Q$ G
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3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。
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