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原料:
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鲽鱼头1个约700克左右。
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9 E$ c8 j: u0 J4 \调料:. V3 \1 r2 |8 Z/ N+ G) R) R* x
. z) k( ~7 u% R, I酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。 E. i% s% z3 z6 |7 ]) l
P( A! h& n3 f1 \做法:7 e W, {* O% f! U$ V
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1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。$ `$ D. V+ p+ `9 J9 k2 Q. \" c1 J
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2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。2 D+ y. X# H3 i `, d' A
, l$ I. n; o& x( H* C/ A r' ?3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。 |
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