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特色:
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美容、营养、滋补。
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0 d4 q7 l J4 p8 M原料:! ?7 q' Q5 e5 {: M% s4 f
# ]1 A1 R& U; R+ o9 ~ p& Q瘦肉半斤、香菇六朵、小葱两根、鸡蛋两个、干沙虫三根、姜一小块、鸡精、盐。* C/ z/ i" I0 y0 m2 l
5 g6 D& `) t v3 Z0 o4 t% Z做法:2 f! }# p8 R% m. B4 d
( t+ c% H" T, s, l+ l1、先把鸡蛋煎好成形。干沙虫用微波炉三秒钟烤香;# l9 I- v8 j/ @5 d( f
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2、把鸡蛋、瘦肉、香菇、小葱切成条状备用;( {5 p: q2 D' f# n
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3、把鱼肚过沸水去腥后控干水份;4 i! X/ u3 }- T9 {: C6 d% ~
# M: d+ K' N: D" X4、水开后将所有材料放进汤锅里,十五分钟后放入鸡精,盐,还有葱,滴入几滴香油就可以出锅了。 |
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