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原料:) m2 i B! a$ O: e# I
6 R* Y0 }+ g0 k2 X# E. Y# `沙丁鱼1000克、番茄酱400克、韩式辣酱150克、豆豉1勺、葱姜蒜1小盘、八角1个、小茴香几粒、糖1勺、盐1小勺、清水半杯、老抽1勺、黄酒1勺。% }. w+ s$ C/ V% {8 d% o6 p/ x
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做法:0 f/ r& l; S5 u; H ?1 H8 g. q
6 R# p* G1 j$ \. {! A1、所有的固体原料装锅;1 f! p9 M8 w& |, S. x8 ^
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2、把液体原料淋在上面;
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3、高压锅,选择豆类那一档。大约1小时。
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9 ~ t6 o/ P/ n0 `做好的自制茄汁沙丁鱼,完整肥硕、肉质纤细、滋味浓郁,因为有汤汁的映衬,更能烘托出鲜美丰富的自然风味。一次吃不了,下顿既可以搭配面包来吃,也可调拌色拉,烹调意大利面、披萨;也可以混和罗勒、柠檬与油渍蕃茄,都能尽享浓浓的美滋味。 |
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