找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 75|回复: 0

东北名菜得莫利炖鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 02:50:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
5 ]7 Q! e1 J3 ?3 T- C
原料:4 K8 N: l  l  G0 w2 n9 I
( c9 {# |8 G5 {2 B
新鲜鲤鱼一条、白菜叶、宽粉、大豆腐、香菜、干辣椒。: {0 a6 n- s2 \4 O" T

. w6 t% K$ s3 h* v) \) S1 B做法:
, N  e7 a3 m4 S! {0 y. U5 _; T
4 {1 r' V8 V2 k3 }2 f2 Y! g1、将鱼收拾干净,鱼身上划刀,为了炖的时候更好的入味;7 \' ^) U$ v/ e. y, o5 _

0 ?4 f8 T6 [/ m8 U9 ~2、用热油锅把鱼两面煎黄取出;+ u$ J; \; @- B! W8 F0 i+ [
$ h/ a/ i5 ?) n# e2 T! Y
3、锅内加油烧热,用花椒,葱姜爆香,再放入干辣椒,添汤,汤要多放,因为后面还要煮粉条。放入鱼,料酒,盐,酱油,用小火炖十分钟;
" F, q& L+ }$ {+ o+ f) B8 D
# h3 u" N* u3 l( ^& y2 Y' _4、将豆腐切成厚片,先下入锅内,炖十分钟;
8 V9 F+ \( u) k' _4 B* ^1 j- _/ l7 [& g" u4 Q3 I
5、再加入宽粉,白菜,继续用小火炖十分钟。我今天用的宽粉比较薄,容易炖烂,如果用粉条的话就和豆腐一起下锅。最后将炖好的鱼连汤带菜盛到盆里,撒上香菜即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-5 15:32 , Processed in 0.111620 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表