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白汁鳜鱼

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发表于 2025-4-25 14:50:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鳜鱼、茭白、青豆、火腿、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、水淀粉、猪油。
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) q9 q3 c/ w9 O% K9 s. }做法:
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0 T- P3 Z/ s; P" p0 X* [. {1、将鱼宰杀剖腹去腮、内脏后洗净,,入冰箱冷藏3-4小时;* }! a3 y  W. ?8 k2 {) f
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2、茭白去壳切丁入情水煮开焯去草酸,青豆也入开水焯一下;* Q% S2 g( g- @3 D5 o6 w$ P

7 O' x1 g1 `! l# C3、火腿切丁,姜切丝,葱切段;
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4、把鱼放在8-9成热的清水里稍烫一下,然后用刀轻轻刮去于表面的黑膜及粘液;
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/ I0 B" N' O- v% d* L% H7 n3 Y5、在鱼背肉厚的部位,用刀划花刀;
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6、炒锅烧热后加油烧热,下葱姜稍许煸香,下鱼两面稍煎,烹入料酒去腥;  `2 b- H$ a( K* l4 ~  r" Y8 W' @
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7、加开水大火烧开,转中火煮至鱼眼突出汤汁变白;
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8、将鱼小心盛出装盘,汤倒入另一个碗备用;
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9、炒锅另起少许油,下茭白丁、火腿丁、青豆略炒,倒入备用鱼汤;
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10、加盐、胡椒粉、鸡精调味后大火收汁,水淀粉勾薄芡,淋少许猪油(香油也可);
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: D1 N% s0 _, t' b. P( _! Q) s* W. w11、出锅淋在鱼身上,撒上葱花即可。
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