鲮鱼油麦菜

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原料：油麦菜、豆豉鲮鱼罐。

辅料：蒜、盐、白糖、料酒、老抽、胡椒粉、水淀粉。

做法：

$ C1 R0 `7 q( h2 }! `2 s2 ?& Y1、蒜切末，取1/2罐的豆豉鲮鱼撕成小块；

2、油麦菜洗净沥干水切成段，热锅上油，放入一半的蒜爆香，下油麦菜大火炒至翠绿，加少许盐，白糖调味后装盘；

, k3 H6 C( ?3 f! V% N/ V# b- ^3、锅里放少许油，放蒜末炝锅，下入改了小块的豆豉鲮鱼。加少许水，调入白糖，老抽，胡椒粉小火煮香，勾入少许水淀粉；

$ t! `! r+ x' }) ~6 |# \6 Y4、大火收汁浇到装好盘的油麦菜上。
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注：

9 t" q  P# y; i3 h- f- P1、油麦菜也可以直接焯水用。关键就是不管你是炒还是焯水，都要速战速决，熟过了颜色口感都会差很多。

7 Z2 ]6 x1 s- n! Z* Q5 s' S# @' j2、炒油麦菜过程中加盐时要注意别加多了，鲮鱼罐头里本身就有咸味。

3、出锅前滴少许香油也很不错的说。