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原料:) E E* D6 d9 H+ P0 q' c, D
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鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。# Q. S! M8 O3 M! O! d
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做法:
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1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;
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2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;- i+ Q! |3 d6 L' s+ S) ~/ v5 {
7 |" x+ w" G1 z3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;
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, d7 x+ X. B% D% I, U4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;
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7 p5 Z! a- {% H0 k7 h5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;
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6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;
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, \( V9 u7 _4 g `7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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. ]$ k2 t6 L; P3 h8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;" {' t1 l3 t/ f: ] p: W
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9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
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10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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