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原料:
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) r2 R( e, _, K9 G鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。
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做法:, H! z& ~2 X6 R3 S
# w/ K. l! j* i5 F9 S& d! F/ J1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;2 @; t# S( T' |, Q
; [, T0 P* S% _, L2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
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3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;
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0 j" b/ L. S# q4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;+ U/ F3 ?4 l( w& q# I* C9 Z0 s0 W
* l {/ V/ c0 Q( c5 v0 m8 |5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;! Y) p2 d2 e+ x! N+ `! a
8 L; M# y% ^+ C" \, O I" U6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;
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i' T- m' ~7 n- ~& F: H7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;- O" a. ~8 @9 g# k% E
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8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;& E; O4 Y% h; O$ x1 o% r9 @
I# Z; P$ g( L- y9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
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0 G1 N( j7 @9 \6 a$ Z0 D# r10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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