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原料:4 B5 U' c: ^3 s& }' f
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鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。4 R" i; B1 i9 h) E& y9 s: p% a
' u1 O0 k2 w# O3 o做法:& f7 d* |8 A1 W2 u$ J
* U, p4 p" c/ g- j3 k1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;7 D; r7 }# k* U3 X F! ?
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2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;# W0 f; q+ x6 x- Q
+ C, f6 J6 W+ x1 }& E3 M3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;+ J }8 V- p% i
5 p& D) o& y& u; F' \' z& K4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;% a4 G: ^6 Y3 S; ^% Y
/ K" N" u/ V3 f# Y5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;2 O/ y3 W; h( e% ~
( V& v W, H7 H7 E6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;. S4 s/ J6 e! b9 [% ~
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7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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/ i7 j: Q2 I2 o# @/ O9 @8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;0 p( K4 k0 c, G/ O1 t# L. L
7 B9 |8 b; Y# M% e( {5 D B9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);2 D! e+ O' G. O2 g
: g9 l5 I) M4 [: J8 K2 |0 p1 r10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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