找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 66|回复: 0

蒜米烧腊鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-28 15:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:腊鱼250g、大蒜5瓣、葱1根、姜3片、洋葱1/2个、酱油1大勺、香辣酱1大勺、料酒1大勺。# [9 o# [" I% P2 X1 ]! P/ @

; h1 n" ]* @7 S* S% v- D2 i& _做法:
0 h% F) Z  m* P: \* N* V/ i0 I/ L0 g3 H8 c8 G
1、锅中加3厘米深的清水,放入葱段,料酒;
, ~+ B0 e. q# N  n: W
( O, F3 D  X; O0 J2、腊鱼用刀剁成小块,水烧开后,放入鱼块,待鱼块煮软后捞出沥干;
5 n9 t! C2 F0 Z+ }
* N8 p5 w& L- G% ~5 C3、葱切段、姜切丝、洋葱切块;
9 J( F7 q. g; |1 @- p% v2 V& j8 T8 x5 q2 t
4、锅烧热,放少许油,待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香;! ?& F  U. ?' Z/ J6 c

- s8 ]$ @6 N  H" e* ^; E& W5、放入洋葱炒出香味;* `' Z& ?' \& m0 o! i
" I7 Z+ U6 u. D/ k9 |- M) t3 h7 R
6、放入沥干水分的鱼块,略微翻炒;
* {" F4 o8 }8 E1 K
2 C' A3 ]" h- M1 ~7、放入香辣酱、酱油,翻炒使鱼块均匀着色;  s' T" B, ?' [
2 d. y- V) ^' U; g$ w6 R
8、加入清水,没过鱼1/2处,加盖,大火烧开,中火炖20分钟即可。
0 ?) u6 v" J9 G1 }& ^, r3 z
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-5 13:05 , Processed in 0.053485 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表