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年菜系列-辣烧带鱼

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发表于 2025-4-28 16:29:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:冰鲜带鱼400克。: S2 ~1 _3 Q, W* j8 g
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腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。1 b; j! V% r, C9 M1 h# _

0 a# Q5 `- ?0 ^1 W/ q/ B/ S调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。
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做法:0 b% N8 m/ K0 l
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1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;9 \, q4 x+ @# n0 z9 R! }! G9 w
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;6 u% v& W( B5 l% w1 w

) U4 M& Z, w2 i0 C1 d3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;
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4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;1 O, t3 T8 H7 w# `: `( p4 b

% }3 a# A4 x, Q* l3 e4 |5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;
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2 f2 L2 v& O  E/ A: i2 N/ n  O% |7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;$ V. a& L2 j( o- f, `' ^. O8 y

2 K7 h4 q( p/ v: ?7 G% k( e. O8、下葱姜蒜末炒出香味;
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0 P' Y: ], U9 B* Q9、下入番茄沙司炒匀;
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0 B5 T( e9 k; Y, B10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;
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  Q! }1 X1 x- \' C! a12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。
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