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年菜系列-辣烧带鱼

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发表于 2025-4-28 16:29:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:冰鲜带鱼400克。# V& b2 m$ J  Y+ h/ D3 X

7 P5 o" l1 M! O, [- f. \9 @) ]腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。; c2 V. N* }5 k2 _0 v2 Z$ O

  N; J3 o* N9 |. s' k& a调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。
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6 h+ H/ [% S! ~做法:
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3 Q5 H; I8 F; c9 X) p+ |1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
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. h& p* P7 j& P) q3 e& O2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;: A4 k* \% U! L/ t  d

- a& K! _6 r5 D3 Z: w4 |. g3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;  q. R7 Q3 d/ A- N/ d/ L
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4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;, v% C, h/ O4 M

, b7 z) r" C: A1 U2 x6 n5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;7 ~' s- l3 O5 L- q, \& O; R' a

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  f6 _4 f! z3 N& O% c7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;: s* p- c8 X- z2 g- S
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9、下入番茄沙司炒匀;
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# f4 U4 m- ~, j$ J5 \10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;* H* N& J9 W% n" P; @: k
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11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;; \0 W+ t7 p+ ?& j% n

- f0 J/ r4 L8 L8 R+ B9 y12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。
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