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年菜系列-辣烧带鱼

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发表于 2025-4-28 16:29:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:冰鲜带鱼400克。* A* I  s) V& T* \! o' o$ a1 K
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腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。
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9 o+ I. M) V2 f  B" z* i调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。3 A' L( a+ N6 R0 w; Y. b) n
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做法:
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7 e; _( ]! }% `  V3 F* j1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
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" g( t, h& `7 y+ t+ q1 O2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;- I+ Y  z/ I+ w2 Z

2 H8 v# S9 L- t/ u# r  w  }4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;; y  m. ?3 G: ]7 g

  B. B3 ^+ Z6 r8 i. g0 k6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;6 s4 K8 C& y  n2 k/ k9 r. y

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& |# C& M& Q  q# A! u% v/ V6 Y* v+ f7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;' {0 F3 o" H8 I* n
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8、下葱姜蒜末炒出香味;; D% J1 ^7 W8 E( k) C2 A$ x
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9、下入番茄沙司炒匀;
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10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;6 I" e0 V  ~, L
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11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;+ H: g: L5 T4 L2 M+ Z1 j0 d

( k" R3 K4 ]9 X/ K9 d9 a12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。
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