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原料:冰鲜带鱼400克。4 p# P3 R/ o9 X! F) B
3 P, ?+ R1 k+ c/ Y腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。
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* F) f( o& Y' X* z调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。- ?, p% E4 N9 i9 O" H# T( ?, b9 m
& O5 b, }% a# [3 G- K) m) @, C* S做法:
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( j, a4 \; }8 W0 c; a" s1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;7 }3 D9 Y4 @5 ^2 c
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;! U4 t- E" z9 h. q) F) t9 @
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;4 `" P$ S4 u O ~! P0 p' t
! h, u9 D# C. W4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;7 v5 M# B% [, c5 K! D. {
; G4 _1 B" y1 D# N6 c+ ]5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;
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# j$ @8 Y; x6 V O# r7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;9 b# N4 ?- U; |4 R
% q/ e& w& f/ C$ D$ H6 y8、下葱姜蒜末炒出香味;' K( M3 e7 `% N( ]
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9、下入番茄沙司炒匀;) ^* h0 P+ q% M- E9 z% K7 h, |
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10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;( q* V% p" a: D4 R7 k
2 t- F) P3 k3 V% P U# S6 @1 ~11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;
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4 a) p2 A9 [" A) g12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。 |
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