找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 69|回复: 0

黄金橙汁鱼柳

[复制链接]
发表于 2025-4-28 16:30:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

( _7 R1 N. s8 Z! E原料:龙利鱼柳1条、鲜橙1个(大)。/ Q3 n, u, O9 }! K! M5 G1 T9 {, Q
, R- w- H8 ?0 [" `( B. n) p
腌鱼料:鸡蛋1个、白葡萄酒、盐、胡椒粉各适量。
1 e( @' t: ~* o5 n$ a0 v( e7 m
: g/ q- Y, h1 c" u& m9 r/ C沾粉:面粉和淀粉各适量(比例为1:1)。4 c" m  U) l+ p+ ]+ ]$ g5 A( u
5 l% I- q1 A' D3 n8 ^0 P8 _
芡汁:柠檬1/2个、糖、水淀粉适量。/ V  x  U% R) d* E- x6 a

& z. J& m2 Y. p5 x1 }4 c做法:+ }0 ^( s7 t6 S8 p( j: L
" C8 l% w+ |$ `$ t  Q2 S. b8 B
1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻;9 E; }% c) f5 x+ e5 Z7 e; P9 X( S
6 p. o# l! p# |) x
2、改刀切成小条;
  G; q( d5 M- T" B) R- ^) w
! P) L9 E3 @) K# o8 a& t* f5 X+ e; W3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀;$ u/ i/ D9 ^1 @% s# p% M' s1 H

) k. a0 ^8 u; D4、放入鱼柳拌匀腌制片刻;+ M1 Y1 D$ k/ c& o, z

/ x4 G# e8 g% r# V) m4 [黄金橙汁鱼柳
! R1 F) v9 y; l9 G( S3 o
2 X- i' L/ y3 e+ H: p! y9 y5、面粉加淀粉拌匀备用;7 k8 F% G" s0 i4 G4 ^

9 w4 [2 P( N( @" c8 P' E5 \# j6、鱼柳均匀的裹上沾粉;
( E" J# X' x- H0 P: S3 ~' W& S% W8 v# \& @6 T: V0 P1 y
7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉;
1 u5 G" d& e& m* I) p% l5 E5 v7 u: S# c1 S" _
8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色;
1 V! U+ B9 S, h% Y' _! i# n( y4 A1 _  u! v8 ]0 O
黄金橙汁鱼柳7 I: ~/ @9 z; f9 n8 u. Y4 A3 t

  e+ H8 U5 E" [6 |& ~. W9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备(这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁);5 @6 w4 e# w) Z1 o/ \  w
$ v3 \1 i: {; k/ q# h) `9 K
10、水淀粉也事先调匀准备好;$ ^) q9 r  i5 Q- c' E8 Q

: P) v7 [9 N4 s11-12、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。3 I3 ?; u5 }. o/ F9 ~* }& R( ?, ]
+ `/ c. ?: N4 Z. U; I# ?6 f
黄金橙汁鱼柳
# x; ]2 b( p7 E4 [* B! a2 ?0 O% G. y7 e8 m/ w8 c& s% T, Y
入冬以后是橙子的盛产期,透过橙汁清香酸甜的滋味,可以让菜肴更加可口~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-23 18:45 , Processed in 0.052600 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表