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柠汁香烤三文鱼

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发表于 2025-4-28 20:53:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:( N; D8 k$ a# U# l. P  o

/ j7 u; M/ ?6 y- s+ P  P4 F& ^' n三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
3 K- c( K% n5 o8 t! e, u) Z* O
5 d4 ~6 [/ R# U3 t第一种做法:6 @. y! k2 G8 ]$ Z- E
( I* o, X3 m, L1 x- \1 T5 ^
1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;
: |, L* n1 g9 i* j$ x. J1 Y# m- O
# x- E# Q( V/ d9 k" V2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
( Z9 j$ e9 W7 N* I/ J, R4 Y5 V' Z9 D
: E; W  ?' e1 s' F1 {柠汁香烤三文鱼
& G  a3 d3 b( [! z& H) S5 B3 s$ l) a# K& X/ k; @
3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);; p+ Q: a* A6 j& p, m3 F/ y
, |9 }# \! J: D; g% J4 R; ]
4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。2 z" q0 h+ s6 P" p

8 v, A# O6 P3 D2 s柠汁香烤三文鱼
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第二种做法:; s" m1 }1 ~' K4 h3 X* c, l) p
+ U& f0 ^6 k6 V* ~2 h$ _; a5 n
1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。
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