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柠汁香烤三文鱼

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发表于 2025-4-28 20:53:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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9 N" B, ~# h! q# [三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
* M# u, T  d1 N3 y
' A* I7 @5 o7 \4 F' s9 e- d& A, f第一种做法:
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) Y, j+ L- }* d% G* F1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;5 k& e& V$ l. F. N. W0 V

$ S" @! o& R2 y5 g( Z: y2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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# r$ S6 S2 J& P7 y& E9 t柠汁香烤三文鱼2 d& }3 F+ o; p) E
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);1 E# I8 S, j0 w5 Q' T% x
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4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。$ ?6 _0 {/ L( _' d5 E

; U7 @" ]6 n; e3 `( E3 ^. A柠汁香烤三文鱼
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' J# d/ @" ]* }% e/ y第二种做法:
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1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;1 v# ^5 Z' j7 W- u9 ?/ Z

' |/ o* Y. Y. B! h# [( H2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。
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