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原料:5 W4 i9 X E) L2 ^/ n3 W
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三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
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第一种做法:
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0 \3 ^, J+ Y8 V& B, k# L$ i. j" f6 b0 z1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;4 [, {5 A2 N& u! y( T9 J# v
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2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;( Q% l! V3 s3 l8 ^. u* m
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柠汁香烤三文鱼( |7 B8 @* t# a& {
2 C$ l* c+ p# R. t6 E8 y: P3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);0 Y' W! _( f, b6 _6 ^2 ?1 Z1 V
G& |1 }. M& F6 {4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。! @3 {1 U+ @1 Z$ k K# M; a
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柠汁香烤三文鱼
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2 `8 r8 \6 q4 z3 X第二种做法:
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1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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