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原料:. t2 z6 b9 `, A& {% i7 ]8 Q
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三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。 z/ C* b4 K. P3 A8 ^3 F7 |
$ G C1 _3 p3 N$ v第一种做法:& ^' q0 z" ^. c" W6 F
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1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;$ a: H9 H* R; c1 a A
& b4 z+ @5 q# T1 [0 q' d2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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/ X U* Q U' T* ]0 E- D4 Z; g柠汁香烤三文鱼 }' U* C$ Z6 S9 v
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);. {8 z' r# D2 b- i/ I
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4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。
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柠汁香烤三文鱼* V, T. I6 D+ b( l' U k; _, Z
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第二种做法:7 z# A! z, l9 \2 ?4 u4 |3 ?1 h8 w5 R
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1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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8 h; B& \( _; P* n6 I2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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