找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 87|回复: 0

猪脚煲鳗鱼汤

[复制链接]
发表于 2025-4-28 21:22:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
( T: b; P# U* h! z- [: {
, _2 [: X8 u( m鳗鱼、猪脚。" A$ m4 G+ P5 V" d$ X$ P$ H

( P' F+ F, Q2 O% D: c0 E5 o8 o' U做法:$ }* Z8 y7 q' m) \

6 Q6 ~% @# a9 L$ o% X1、准备鳗鱼一条,洗净切块;         
9 Q. a" ~0 Q1 M. c: U, i1 J/ n& |6 R
2、将猪脚汆烫去血水;0 _, k. ?( \2 n8 o, U
) H. ]+ U- t$ g7 h4 A
3、锅入小量油先将鳗鱼姜片炒5分钟,放入 一点酒,加水煮开;
" L6 q& q" W% P( H$ y3 _- M8 f  `# v# y5 Q
4、将煮开的水倒入砂锅,放入猪脚,炖至猪脚熟烂就好(筷子能撮穿猪脚就可以);
) b2 h3 W6 y" r  y4 K
& W6 C3 M! g7 X0 {7 C5、炖好后留了一碗汤放入冰箱;  ( H$ a4 c$ W4 Y, H/ `8 Y
1 g1 t/ X2 ^9 H2 v4 o* m4 O
6、第二天早上拿出来看到满满的胶原蛋白哦。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-5 02:58 , Processed in 0.057630 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表