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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。; U& M- d. }* k3 y( N% l: ~6 Y  h

& e4 E4 B8 q, H: u* F" k做法:2 X) q2 E' h! m! [, O

8 V/ w/ e" m1 X7 x! \1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;. J  j. e! e* O0 L; V
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2、抹上少许盐及面粉,控干待用;& U  g: `5 k% r5 r1 N3 N- U
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3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;4 J1 [- ?1 z0 X2 z) Q# w
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;
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5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;5 q3 t& M; d- Z- {" ?$ F
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6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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