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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。
6 G) i) i' r/ f( p) Q0 y7 t5 e( q/ z: B
做法:3 b8 F2 N) ]4 J

+ J! V6 H0 X' G8 |% m1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;# l* ~1 _8 w0 ^4 M+ k1 W

1 G6 \' @. F% x, D2、抹上少许盐及面粉,控干待用;3 f. `" {+ X3 ~/ K
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3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;6 V3 Z! W6 `/ I# |0 ?
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;
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9 Y$ |2 }, |8 J! P2 V5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;4 K+ E& E. g0 L  Y2 h

- F  r3 h7 [8 z# {% k% a6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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