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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。
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# M! `9 d# K$ U做法:1 ?; W1 C$ k2 s5 w' c4 A

5 r2 A' a8 Y& g* m8 |5 Z9 p1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;
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# q: p# A/ c) b/ {* C! I& g* s2、抹上少许盐及面粉,控干待用;
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3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;0 L. e/ E( c0 h4 D
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5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
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4 }# s' r. h" Z6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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