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美味带鱼冻

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发表于 2025-4-28 22:30:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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, q% S7 o$ [: ~+ y& \带鱼500克、大葱50克、红椒1根、香菜2棵、姜25克、白酒1汤匙、米醋1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、鸡精1茶匙。$ e0 ~: j7 |! v) D7 f6 ^4 T
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做法:
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1、主料图;: ]/ S* w# z$ i3 A+ x, l3 \  V+ W
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: k% f' P, M) h9 f+ K. M" m2、带鱼切段洗净,沥干水份待用;5 d& |$ V5 r7 t

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3、大葱切碎、姜、红椒切丝,香菜切段待用;
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4、炒锅放油烧至七成时,爆大葱和姜丝;, z7 M0 ^+ Z" |& y5 c; @
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5、将带鱼块放入炒锅,淋入白酒(去腥)和生抽,稍微煎一会,再淋入米醋(提香)(不要用锅铲去翻动,拿起锅柄摇动,这样带鱼不会翻烂);# {# Z& F; F" H6 {2 b& w# d

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6、倒入的清水,水盖过带鱼面;3 [( B/ X% A8 A; I2 q" ?

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. H/ A" M+ V( \5 A7、然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽;  T5 q8 |/ p$ J5 j, k: n
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4 M4 X5 E: k- n, C8、烧开后,盖上锅盖小火焖煮;  \% o3 P- F( o( p
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- y4 z1 G9 o% b9、中途摇动锅柄2-3次,让带鱼更好吸收酱汁,也不容易粘锅;
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10、汁收到七成时,撒入红椒丝,再焖上1分钟;* p3 h; p7 t. B' Q
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11、12、盛入盘,撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用,或是放入冰箱冷藏一晚,味道更佳。
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