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美味带鱼冻

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发表于 2025-4-28 22:30:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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/ U  @" z0 W3 L$ N* {. J带鱼500克、大葱50克、红椒1根、香菜2棵、姜25克、白酒1汤匙、米醋1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、葱姜蒜粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、鸡精1茶匙。9 S  x( R( G$ f2 F% C8 q
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做法:
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1、主料图;
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0 n* L# _, \: W* B. j" Z2、带鱼切段洗净,沥干水份待用;. \( t9 p, R2 ?' n* L

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1 R  H& H# X. t3、大葱切碎、姜、红椒切丝,香菜切段待用;* j( A/ y; v4 b# ?. d. V7 M: \

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4、炒锅放油烧至七成时,爆大葱和姜丝;/ h& S# k& E% \! @1 f

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5、将带鱼块放入炒锅,淋入白酒(去腥)和生抽,稍微煎一会,再淋入米醋(提香)(不要用锅铲去翻动,拿起锅柄摇动,这样带鱼不会翻烂);
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6、倒入的清水,水盖过带鱼面;
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7、然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽;
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8、烧开后,盖上锅盖小火焖煮;+ [3 e" m; s1 @1 r1 L& {
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9、中途摇动锅柄2-3次,让带鱼更好吸收酱汁,也不容易粘锅;
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10、汁收到七成时,撒入红椒丝,再焖上1分钟;* u, f+ ]' v( A+ G
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11、12、盛入盘,撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用,或是放入冰箱冷藏一晚,味道更佳。
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