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三文鱼头豆腐汤

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发表于 2025-5-6 21:04:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。7 c( t0 b; j1 Q* [. u8 b

% Z( A# s  C2 O; ]2 B& h做法:# _1 J0 r$ W( q. @

5 {: z# y# f2 ^5 m: j1、鱼头洗净,沥干水分待用;
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2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;
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3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;6 c5 S0 |# N2 C  j( W/ c7 w

) I# Z* T6 K3 S- e0 B0 x. _7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;3 Q  p  Q# x/ p- \  Q4 \

; D) m3 d: d- H8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。
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