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香烤三文鱼

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发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

6 X. n5 `" \3 R9 }3 A原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。- E  f' @/ x# w- t
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做法:
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1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;: S7 a/ l% G% |+ Q7 S8 d

1 X; B. Q! Y+ M" @) W* C7 a$ A5 e2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;. C' v& O! y3 Y' a+ `# s2 C$ \4 ~

; M3 i3 z3 b  l; T2 ?3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;
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4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);6 O8 @% ?$ W4 \$ O  X7 L
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5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;
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: F( x' C4 g& Y' r6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。
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