找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 72|回复: 0

香烤三文鱼

[复制链接]
发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 T$ B7 W& Q  u( s7 `1 {3 J0 d原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。$ ~+ \& r% G( {1 t% t% H
/ b9 L1 s* T! O; F! W
做法:
7 M: J. I1 M5 e" B8 L6 Z6 T; f0 y# F- w# b, f# ~
1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;
5 J& a4 n2 `7 n7 Y& c% x7 n- q! {7 [- \+ U& ?# K
2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;
- T. ]1 U( n- c& h' {& F1 E3 E3 I3 V! _) l  k
3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;
! Z8 n% G# @: b6 |2 J. o6 r7 r3 F1 [- P9 b, v# X
4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);
; v2 K4 w# r+ {+ s# U$ b6 s. D6 }# Q/ T( B+ M0 @/ F  n2 p, {
5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;4 V4 ^8 V/ i6 Q# \9 O' [
- ~3 _" s' w( `' L5 A. Q5 L% v
6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。; E* U* _3 J0 j
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-3 08:25 , Processed in 0.051597 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表