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香烤三文鱼

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发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。% j1 {! h4 g. a9 _8 T+ c5 ~
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做法:$ c" D6 o7 a4 v% \; J  K6 z

" m& l+ F  h! x# D8 `8 A+ o1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;+ P4 K) l& O9 v/ Q' C; A
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2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;- E; g$ t6 C# V% O9 Q8 N
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3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;  k7 m& p1 N7 X3 d
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4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);! P9 I* A+ ?5 l# A

0 l5 ]: N- Q# v# ~7 r5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;) L7 \" O0 W2 D5 Z2 ?0 q8 N5 q
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6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。, W; z9 b) N8 K. M" k
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