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: G# y8 H& n0 w* g+ o原料:挪威三文鱼鱼腩。
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1 _ y; q6 i/ F' T+ y# G5 i配料:黄豆芽、洋葱。
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调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。
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做法:
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1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。
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j _7 o% ~: o: _$ X2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。
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" Z1 ^4 B2 [& v5 c3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。! g0 I3 I5 l1 b; @5 e; i+ B
6 F# m9 x& @! l- ]; _4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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