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馋嘴挪威三文鱼

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发表于 2025-5-7 10:58:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:挪威三文鱼鱼腩。
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" r2 U* |1 y- n: |; X; ~  g! ^% |配料:黄豆芽、洋葱。
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调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。3 [' n4 A6 h! K" `

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做法:( l$ L- ?- h, E5 Y' q7 M

2 ?, f9 ]4 b3 E7 G& o% b1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。1 X) |; L2 _7 s! {( H% K

7 [1 r, N! d: R) J3 x0 B2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。1 U* P: v! N( |, M

# I9 S5 r" u, I* L3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
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6 X( F7 k0 L. f  Q% N2 H4 L, e4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。
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