吉利鱼排-儿童食谱

okm3695

原料：
' h' a. \. n  |
  X" F4 N* u  {7 E. j无骨鲷鱼柳、盐、白胡椒粉、白兰地、鸡蛋液、面粉、面包糠、橙子、糖、水淀粉。

$ k0 d- y0 U0 K6 T做法：

3 w+ S# [- P! q9 [" x9 s5 X8 Z% ?1、鲷鱼改刀切成大片，先用盐、白胡椒粉和白兰地来腌制15分钟入味；

$ x) z3 N* A" `  H2、鸡蛋打散，将腌好的鱼片粘上面粉，再裹上鸡蛋液；

3、再拍上面包
( C$ p8 B: R% f% f+ B' R+ u% m7 j