找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 94|回复: 0

橄榄油扒皮鱼

[复制链接]
发表于 2025-5-7 20:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
) d. j8 u, |( |- a$ P: G, Z
  C- P+ X5 }: u7 I4 ~: F/ q扒皮鱼800克、西班牙橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙。) x# C% @! j5 s& n
" R5 a( C- w& ]7 z( Q0 u
做法:
. |  y& _; T3 Q
5 ^4 c4 o! F4 b1、热锅倒入油,加热到八成热。
/ ]. U1 Z+ F- e) d' k1 @- U8 K5 r7 \8 Z
$ t# ~+ [: m3 u+ Y; X0 _2、放入扒皮鱼,炸到金黄。
1 Y  C$ O7 _/ Q- ~* P9 f" z" G
3、控干油,加入其余的全部调料,开锅后,转文火焖40分钟即可。# q; J8 K4 N" S8 s& f

- y0 Q  ]( [4 r酸甜适中鲜咸美味的香酥鱼,搭配玉米饼来吃味道最登对了。
3 Y/ x$ u2 g( o5 E& E' f. d. [* Q+ t! l% ~7 u2 [/ r
1 s9 M' @9 e$ b/ Q$ c
. k: e" O' K7 H- i4 h
做香酥鱼的几个要点:
$ x1 ^( y  X" {% O$ x2 K+ w) M4 h% x) a" J6 l( s- S; I
1、做香酥鱼,可以多放些香醋,醋有软化鱼骨的作用。
0 M% U) K/ P6 ?3 ?# |' t  S+ f# @
# F: k, D% f3 b( Z. b& [2、炸鱼的用油,建议选用西班牙橄榄油既健康又可以反复使用不浪费。
' Z1 v0 I; l; N" C  Q+ B3 \, |3 S# o$ X
4 q3 \4 M4 P/ t! l3 ]( `3、白糖能平衡酸度,让鱼的口感更鲜美。4 M% |7 R  V5 R3 F, [

9 l! _0 s4 a2 o! I4、香料不要加的过多,否则就吃不到鱼自身的味道了。# E! o; s; V4 }. V8 u! O
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-23 20:23 , Processed in 0.051947 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表