木瓜养颜三文鱼

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原料：

& v0 I+ a  \+ G挪威三文鱼250克、泰国榴莲、甜辣酱。
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# j$ o% _8 D! n' F: R做法：
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1、三文鱼切块，榴莲切块放在杯子下部打底，再将切好的三文鱼放在榴莲上面，浇上甜辣酱即可；
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2、装在清酒杯内。

三文鱼
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拌捞汁淋三文鱼

原料：

4 ~7 l3 d! |- v" d& k3 M  Z挪威三文鱼120克、紫橄榄菜、球生菜、银芽、有机小黄瓜、日式酱油、芥末。

" l7 a, t7 R: f" ^0 v% ?! _做法：
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; _1 A. b& {  x0 s1、三文鱼切条，紫橄榄切丝，球生菜切丝并将银芽、小黄瓜丝拌在一起；

2、将料汁浇在三文鱼上面，拌匀均可。
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三文鱼

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3 I/ T& T8 N1 g* O4 ^原料：

挪威三文鱼250克、木瓜、清汤、味盐。
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做法：
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1、三文鱼切片，木瓜切滚刀块；

2、清汤煮熟即可。

9 G3 J8 H$ W, d; r4 z三文鱼
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& w! H2 h% h! N% R8 M% h三文鱼配杏鲍菇
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愿料：

挪威三文鱼350克、杏鲍菇、芦笋、日本清酒、黑椒汁。

& F, }7 ?, q2 ?做法：

9 k/ [/ [  _9 [; }( ?1、先将三文鱼放点味盐、胡椒粉、日本清酒腌制；
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2、三文鱼用黄油两面煎熟；
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' s; i( O9 t& F1 ?6 o, k3、杏鲍菇炸油卤熟后切片摆在盘子上，再将煎熟的三文鱼摆在上面，浇上黑椒汁即可；

( I3 A, u5 e0 S  T& }4、芦笋两根装饰。
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三文鱼
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酥皮三文鱼
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原料：

挪威三文鱼200克、蛋挞酥皮、色拉酱、日式酱油、芥末。

( X7 c  }$ W" @3 z' W做法：
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1 L3 i$ ?' n4 s7 y+ `0 l3 v1、三文鱼切片，将切好的三文鱼放置蛋挞酥皮上，再将适量色拉标在三文鱼上；
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2、也可以配上酱油、芥末。