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茄汁带鱼

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发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:" O! s0 F/ u6 P( O8 t: ~/ W- A

5 s/ X! u+ N' V, X带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。0 n2 j. g! G# I1 E

* H! N  r. \4 ?5 n; ^$ X8 n& M. W) l做法:% p" l/ \+ h0 Q) a
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1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;9 ]0 k+ R% M$ L8 ^, h
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2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;
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2 a5 g3 Y  _  `% x* e' u3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;
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1 g! U' O% R; K! k9 s4、加少许水,生抽煮5分钟左右;, ~6 `- R8 D6 c
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5、起锅装盘;
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5 M, w0 B7 t" A! ?1 X3 l) i3 ]9 B/ x6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。- d* I0 C) l3 p8 g

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PS:' T/ f# Y1 d* b6 c5 `( e
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如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。
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& f, C! g$ U  `) f! y' k最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
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