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茄汁带鱼

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发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:4 p+ G3 O6 ?5 @' `0 u* k. Y( N- O0 ~
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带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。
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  P* @) d% P! u做法:
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1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;
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2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;; F5 ?+ h2 q$ K: @* N) U# @
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3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;8 g: t$ U. g6 ?+ ]

% S0 j3 }- y5 f2 @4、加少许水,生抽煮5分钟左右;
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5、起锅装盘;: Y7 K! _, Q" g7 O7 _4 Q2 G

7 K) x" {1 @$ G6 Z* h. y: q9 L6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。( |% T2 V  B& [; H. F% N, e; q
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PS:1 {0 K2 c- x, |2 V

, L0 {* c5 I6 [) `' e# P: `3 F如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。
. @# b1 }* v' F+ A& B) ~' z. f' K2 K- n4 ^
最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
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