找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 122|回复: 0

茄汁带鱼

[复制链接]
发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
2 |" _$ u. F  x8 K) }$ d% y, {. K( {6 X$ ^7 f  F) A7 C* g
带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。( J) @: w* c9 ]( {0 D

6 k5 C2 J7 [. Q4 t, u做法:
1 X4 ?! K" s  X0 Q4 J' F
# t6 {* Y- u/ D. q! p1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;7 I3 D& \) e0 L
5 M2 y1 c+ ~& H. X( J
2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;2 z6 M) I- V) V

" I7 ]/ I6 ]0 N( Q- Z3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;) I, l. v+ k: U7 E7 H" x; |

" W* p; ^5 u$ s7 J5 F: o. H! @4、加少许水,生抽煮5分钟左右;  [, j$ k4 \( T1 p; g) B+ ]# _

; u9 `# P& ~1 h4 X5、起锅装盘;* O3 k0 U) ~" m8 h8 e
; D# ?, I6 J. W" U4 o
6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。
" s, d, }1 {9 `0 D
  H! }+ P( t2 l+ O( c0 M. S( l2 W2 l

- b9 V. T8 v0 s' U0 ]! l# o/ yPS:' Z6 u# f& o, Y1 e/ D9 k7 u+ t
# ]3 d* w! X& a
如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。8 [9 R0 l3 W- Y1 Q
* ]0 F+ B. u. m0 h: S# g5 R
最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-23 15:23 , Processed in 0.077617 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表