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" U g+ L) L6 e; g* I! \; l原料:
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) P7 b: i# i/ K5 K, r1 c0 S' q草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。8 r) p! `! ]( c
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做法:/ N! q. w# \* z2 k2 L
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1、内脂豆腐的包装剪开;
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2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;0 H& e* u- k, v4 ~0 f
! ?! r$ |: J8 D: f3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
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4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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! U' [2 Q" m, L9 n% w" R5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;4 H) f1 y2 H8 Z
8 C6 _- k; G/ r4 `1 p3 t3 C! l6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;) b. Z9 A$ P1 {- n n) Z; e( K9 y2 o* n
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7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;0 J3 Y; [( E$ n' D: ^$ j( h
( A6 u7 [7 H4 O; b, a1 ~+ W- u10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;, X' B8 b/ c2 g* D+ K
: \% o9 I/ `/ I# Z. r) ?7 _% U% W( V11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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